En bæredygtig hverdag handler om en hverdag der er i balance

 

Det kan godt være svært i en travl hverdag at vide, hvordan vi kan give os selv det nærvær der skal til for, at vi kommer i balance, 

…og det vil jeg gerne hjælpe dig/jer med.

Det bæredygtige menneske er ikke et super menneske, men er som både du og jeg. Det bæredygtige menneske skiller sig ud ved at have valgt det levende liv, fremfor et liv der er låst fast i tanker, drømme eller forestillinger om, hvordan det hele burde være og i stedet for lever ud fra, hvordan det er og kan blive.

Det der muligvis adskiller os andre fra det bæredygtige menneske er, at det bæredygtige menneske udmærket godt er klar over, at der skal være balance i hverdagens gøremål, tanker, følelser og ikke mindst den energi der bliver leveret på jobbet, blandt venner, i familielivet og energien der bruges på én selv. I sidste ende handler det hele om, hvem, på hvad og hvordan vi bruger vores energi og om at finde tilbage til energibalancen, når den er blevet skæv. 

Med min viden og kompetencer kan jeg på en simpel og nærværende måde hjælpe dig/jer med at guide, fortælle og vise, hvordan vi kan bruge kroppen som værktøj til at skabe en bæredygtig hverdag.

Så kontakt mig endelig, hvis du ønsker at høre, hvordan jeg kan hjælpe dig privat eller jer på en arbejdsplads.

Læs evt. mere her om, hvad jeg tilbyder: 

Flow_Energi, effektivitet og kreativitet

Den bæredygtige arbejdsdag_anneskovhansen