Om

Jeg er uddannet sygeplejerske og har læst cand.pæd.psyk. Udover det underviser jeg i meditation og YinMind, som er en kombination af yinyoga og mindfulness.
Jeg har gennem min egen rejse i mit liv en viden om, hvordan vores trivsel hænger sammen med, hvordan vores krop reagerer på vores tanker og følelser.
Jeg udkommer i foråret 2020 med min bog der hedder Når nok er nok – Kroppen som mit kompas.
Bogen er en personlig beretning om, hvordan jeg i foråret efter 26 indlæggelser på 3 måneder, måtte kapitulere og erkende, at jeg havde presset min krop til det yderste Jeg oplevede, hvad det vil sige at skulle nulstille mig selv og turde lytte til krop, sind og ikke mindst min intuition.

Bogen kan bestilles via dette link: Hos Saxo https://www.saxo.com/dk/naar-nok-er-nok_anne-skov-hansen_haeftet_9788772189895

Jeg er i dag taknemlig for min rejse og har lige siden arbejdet målrettet med at undervise, holde foredrag og have sessioner ift. hvordan jeg kan hjælpe andre med at blive bedre til at holde fast i den indre og ydre balance i livet.